Hľadáte ideálnu pomôcku na cvičenie, s ktorou sa zahrejete pred ťažším tréningom, alebo si len tak zacvičíte v pohodlí vášho domova? Práve ste ju našli. Posilňovacia guma na cvičenie od značky ProFuel je vďaka odporu 7 - 15 kg vhodná ako pre začiatočníkov, tak aj pre pokročilých a profesionálnych športovcov.
Červená posilňovacia guma na cvičenie je obzvlášť vhodná na zahriatie svalov pred náročnejším tréningom, ako je napríklad zdvíhanie váh. Malé svaly na ramenách, tzv. ramenné rotátory, sú obzvlášť náchylné na poranenie, a preto musia byť starostlivo zahriate. Ľahký odpor červenej posilňovacej gumy vaše svaly zaťaží postupne a dokonale ich zahreje.
Posilňovaciu gumu je možné využiť k efektívnemu ľahkému svalovému tréningu, pomocou ktorého si budujete svaly - bicepsy, tricepsy, ramená a iné. Pri cvičení s vlastnou váhou vám posilňovacia guma zvýši odpor, čím dochádza k intenzívnejšiemu svalovému stimulu. Cvičenie s vlastnou váhou je v súčasnosti veľmi populárne, nakoľko nepotrebujete žiadne športové náčinie a môžete cvičiť aj v pohodlí domova, kedykoľvek sa vám zachce. Spestrite domácu rutinu a vyskúšajte posilňovaciu gumu, s ktorou bude cvičenie ešte efektívnejšie. Navyše ju môžete využiť aj pri rehabilitačnýchcvičeniach, jóge, pilatese či cvičení vo vode. Je len na vás, ako túto všestrannú cvičebnú pomôcku využijete.
Posilňovacia guma na cvičenie je ľahká, skladná a veľmi praktická, takže sa vám zmestí prakticky kamkoľvek. Bude vašim verným spoločníkom doma, na cestách i v posilňovni. Okrem toho, že vám dodá silu a buduje svaly, zlepší vašu pohyblivosť a preverí aj vašu vytrvalosť. Vhodná pre ženy aj mužov.
Technické parametre
Posilňovacia guma na cvičenie od ProFuel, červená, s ľahkým odporom (7-15 kg), je skvelou pomôckou pre precvičenie celého tela aj bez ďalšieho vybavenia. Urobte si svoju mini-telocvičňu v pohodlí domova a zostaňte fit aj bez posilňovne.
Zahrievanie ramenných svalov - posilňovaciu gumu jednoducho pripnite k stabilnému fitness zariadeniu (rám posilňovacieho stroja, stojan na drepy ap.), ľahko utiahnite a cvičte rotačné cviky (krúživé pohyby).
Posilňovacia veža - posilňovaciu gumu môžete použiť podobne ako káblovú posilňovaciu vežu. Rozdiel je v tom, že zaťaženie sa zväčšuje priamo úmerne so vzdialenosťou od pripevnenia gumy.
Cvičenie s vlastnou váhou - pri cvičení klikov si posilňovaciu gumu navlečte od jednej ruky cez chrbát až na druhú ruku, čím výrazne zvýšite obtiažnosť cviku.
Posilňovacia guma s ľahkým odporom (7-15 kg) je ideálna na zahriatie svalov pred tréningom, na ľahký svalový tréning alebo na naťahovacie cvičenia. Pomocou ľahkého odporu gumy si môžete posilniť najmä ramenné svalstvo, bicepsy a tricepsy.
Posilňovacia guma je vyrobená zo 100% prírodného latexu (obnoviteľná prírodná surovina), ktorý sa extrahuje z kaučuku ekologickým spôsobom.
Pri cvičení s posilňovacou gumou buďte opatrní a neprekračujte svoje silové limity.
Značka: | ProFuel |
Zaradenie: | Športové príslušenstvo |
Obsah balenia: | Posilňovacia guma červená, odpor gumy 7-15 kg |
Vhodné pre: | dospelých - začiatočníkov, pokročilých i profesionálnych športovcov |
Certifikáty: | - |
Materiál balenia: | 100% prírodný latex |
Originálny názov: | Fitnessbänder, Rot, Zugkraft 7-15 kg |